Provincia de Zamora
La provincia de Zamora, en Castilla y León, tiene 165.275 habitantes repartidos en 248 municipios y 10.561 km². Su capital, Zamora, está a 656 m de altitud, y su punto más alto es Peña Trevinca, con 2.127 m.
- Población (2025)
- 165.275
- −9,9 % desde 2015
- Superficie
- 10.561 km²
- La 22.ª provincia más extensa
- Densidad
- 16 hab./km²
- España: 97 hab./km²
- Municipios
- 248
- 231 con menos de 1.000 habitantes
Mapa de la provincia por municipios
- Capital
- Ficha de altitud (el color, la altitud)
- Punto más alto y cumbres
Población y municipios
Con 165.275 habitantes a 1 de enero de 2025, la provincia de Zamora es la 45.ª provincia más poblada de las 50 de España y la 22.ª más extensa. Desde 2015 ha perdido 18.161 habitantes, un 9,9 %. Hay 16 hab./km², frente a 97 hab./km² de media en España.
La capital, Zamora, tiene 59.815 habitantes: el 36 % de la provincia. Le siguen Benavente (17.309), Toro (8.336) y Morales del Vino (3.040).
De sus 248 municipios (la 8.ª provincia con más municipios), 231 tienen menos de 1.000 habitantes. El menos poblado es Matilla la Seca, con 33, y el más extenso, Toro, con 325 km².
| Municipio | Habitantes | Superficie | Altitud |
|---|---|---|---|
| Zamora | 59.815 | 150 km² | 656 m |
| Benavente | 17.309 | 45,1 km² | — |
| Toro | 8.336 | 325 km² | — |
| Morales del Vino | 3.040 | 23,7 km² | — |
| Moraleja del Vino | 1.796 | 19,5 km² | — |
| Villaralbo | 1.782 | 21,6 km² | — |
| Fuentesaúco | 1.593 | 67,9 km² | — |
| Villalpando | 1.433 | 127 km² | — |
| Puebla de Sanabria | 1.378 | 81,4 km² | — |
| San Cristóbal de Entreviñas | 1.328 | 42,5 km² | — |
Altitud
La capital, Zamora, está a 656 m sobre el nivel del mar: es la 14.ª más alta de las 52 capitales de provincia y ciudades autónomas.
El punto más alto de la provincia de Zamora, según la tabla de cumbres del IGN, es Peña Trevinca, con 2.127 m, en el Macizo Galaico, en el límite con Ourense. Está a 120 km de la capital en línea recta y 1.471 m más alto.
Cumbre con ficha en la provincia o en su límite: Peña Trevinca (2.127 m).
- Peña Trevinca 2.127 m
- Zamora 656 m
Castilla y León
Zamora es una de las 9 provincias de Castilla y León, junto con Ávila, Burgos, León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria y Valladolid. Ver Castilla y León: sus provincias, población y cumbres.
Herramientas y mapas
Preguntas frecuentes
¿Cuántos municipios tiene la provincia de Zamora?
248. Es la 8.ª provincia con más municipios de España, y 231 de ellos tienen menos de 1.000 habitantes.
¿Cuántos habitantes tiene la provincia de Zamora?
165.275, según el Padrón municipal a 1 de enero de 2025 del INE: la 45.ª provincia más poblada de España.
¿Cuál es el punto más alto de la provincia de Zamora?
Peña Trevinca, con 2.127 m, según la tabla de cumbres del Instituto Geográfico Nacional. Lo comparte con Ourense.
¿A qué altitud está Zamora?
A 656 m sobre el nivel del mar, según el Instituto Geográfico Nacional.
¿Cuál es el municipio más poblado de la provincia de Zamora después de la capital?
Benavente, con 17.309 habitantes. Le sigue Toro, con 8.336.
Fuentes
- Población: elaboración propia con datos extraídos del sitio web del INE (www.ine.es), Padrón municipal a 1 de enero de 2025 (actualizado el 11/12/2025).
- Superficie, límites municipales, altitudes y punto más alto: Instituto Geográfico Nacional (CC BY 4.0 ign.es). Contornos simplificados.
- Posición de las cumbres con ficha: OpenStreetMap (ODbL).
Revisado el 31 de octubre de 2026 · Metodología y fuentes · ¿Ves un error? Avísanos